Jag borde ligga i sängen för länge sedan, men som vanligt så är jag helt värdelös på att lägga mig i tid! Imorgon ringer klockan okristligt tidigt, redan 6.30. Peter och jag ska åka ut till Mechanum i Partille och få bilen skadebedömd. Den fraktades tydligen dit efter stölden i lördags natt. Kul. Jättekul.
Det blev inga tre timmar träning idag, då CykelPulsen var knökfull och det inte känns riktigt rätt att sno en plats från någon av våra betalande medlemmar. Dock blev det BodyCombat och BodyPump för Lina och Therese, Therese lurade mig att instruera ett par låtar på Pumpen också. Trevligt!
Jag känner mig så sjukt motiverad till träningen nu! Jag är i och för sig alltid motiverad, eftersom jag tycker det är så fantastiskt roligt med träning, men nu är det något extra. Jag vill ta tag i kroppen, få bort de där extrakilona som fortfarande dröjer sig kvar efter mina tre träningsfria år innan jag fick min pacemaker. Den fick jag i januari 2009, så jag har inte så mycket att skylla på längre ;)
Igår satte jag igång med någon form av diet. Mindre kolhydrater, mer protein och fett. Ingen pasta, ris, potatis eller bröd. Snacka om att vattnet rinner ur kroppen! Det här första dygnet har jag sprungit på toaletten som en dåre och jag känner mig redan så mycket "lättare" i kroppen. Jag är extremt känslig för ett högt kolhydratintag, så det passar mig så mycket bättre att hålla det nere. Jag blir piggare, jämnare i humöret och sover bättre. Bara bra saker, helt enkelt! Och apropå sömn är det nog dags för det nu. Tidig morgon imorgon, som sagt...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar